Bom a muito tempo não trago nada de novo ao blog, e agora que estou de volta com o meu cronograma capilar pretendo voltar a trazer mais conteúdos pra vocês se manterem ainda mais belas durante a quarentena, e com os cabelos cada dia mais lindos e bem cuidados.
Sabemos que um bom cronograma capilar ele é feito a partir de três passos:
-Hidratação, essa é a fase responsável por devolver o brilho e a umidade natural dos fios, pode ser usado produtos a base de ceramidas, vitaminas, entre algumas outras substâncias.
-Nutrição, essa é a fase responsável por repor os lipídios essenciais aos fios, mantendo-os assim nutridos. Nessa fase é mais indicado produtos a base de óleos como argan, coco, azeite de oliva, óleo de rícino, óleo de uva, girassol entre outros óleos. E é sobre está etapa que vamos falar um pouco mais detalhadamente adiante.
-Reconstrução, essa fase é responsável por repor elementos como a queratina aos fios. A queratina é uma substância presente nas nossas unhas e também na fibra capilar, está fase deve ser feita com cautela, pois o excesso de queratina sem necessidade aos fios pode os tornar quebradiço.
Mais como disse hoje vamos falar da nutrição. Como disse acima a nutrição é a fase responsável pela reposição dos lipídios aos fios e já trouxe em um outro post no blog alguns óleos e os seus benefícios aos cabelos.
Uma das maneiras de se fazer essa etapa pode ser através da umectação noturna, que no caso seria você aplicar o óleo no seu cabelo durante a noite e dormir com o produto nos fios e lavar pela manhã, mais aí você se pergunta, mais qual óleo devo utilizar? Você deve utilizar sempre o que você se adapte melhor.
A alguns meses eu comecei a usar químicas no meu cabelo como luzes e selagem, e por mais que a selagem tenha ajudado um pouco meu cabelo tem ficado bastante ressecado, principalmente nas pontas que é a parte do cabelo que mais sofre com os danos, então resolvi voltar ao meu cronograma, e uma receitinha que tenho feito e que tem deixado meus cabelos macios e com as pontas hidratadas e nutridas é a seguinte:
2 tampinhas de óleo de rícino
2 colheres de azeite de oliva
2 colheres de óleo de coco
Misture tudo em um recipiente de plástico e aplique no cabelo antes de dormir. No dia seguinte lave os cabelos com água morna e finalize como de costume. Caso sobre da mistura você pode deixar guardado em um.lote de plástico com tampa e usar da próxima vez que for repetir está etapa em seu cronograma capilar. O resultado? Foram fios macios, nutridos e brilhantes .
Tanto o azeite de oliva quanto o óleo de coco são ricos em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento das células, além de serem ótimas fontes de vitaminas, e o óleo de rícino é um ótimo aliado ao crescimento dos fios.
Espero ter ajudado, qualquer dúvida deixe nos comentários que será um prazer responder sua duvida. Não se esqueça de nós seguir no Instagram.
@chiqueeloderosa2017
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